Ingrédients (pour une personne)
- ½ t. de yogourt ou yogourt végétal
- 2 t. d’eau
- Une pincée de cardamome
- 2 c. à t. de sucre (miel pour kapha)
- ½ c. à thé de pétales de rose séchées
- 3 gouttes d’eau de rose
- 3 pistaches pour garni (facultatif)
Préparation
- Mettre dans un mélangeur, le yogourt, l’eau la cardamome, le sucre, les pétales de rose et l’eau de rose.
- Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.
Verser dans un verre et garnir avec les pistaches.
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